Cancer et activité physique, prévenir plutôt que guérir
Le sport joue un rôle important dans le traitement du cancer. Cela s'observe sous divers angles.
Une grande variété de cancers existe dans le monde. Mais on les découvre généralement très tardivement chez les individus. Si ces derniers sont difficiles à traiter quand on les découvre, il est toutefois possible de les prévenir. Et le sport est un excellent moyen de prévention.
Les différents types de cancers
On distingue plusieurs cancers dans le monde. Aussi dangereux les-uns que les-autres, ils font beaucoup de victimes dans les différents pays. Les types de cancers les plus fréquemment diagnostiqués sont au nombre de 10. Il s’agit entre autres du cancer du sein, du cancer de la prostate, le cancer du gros intestin, cancer du poumon, cancer de la zone tête, cancer de la vessie, cancer de la peau, lymphomes non hodgkiniens, cancer de l’utérus et enfin leucémie aiguë.
Chacun de ces cancers se manifeste d’une manière bien particulière et attaque un organe précis du corps. En général, les traitements administrés aux personnes souffrantes de ces cancers ne servent qu’à réduire l’importance du mal. Il n’est donc pas question de traitements curatifs. Et si par le passé cela représentait un réel souci pour la plupart des gens, le sport vient remédier à cet état de chose. Mais comment ?
Le sport, le meilleur remède au monde
Nul ne peut aller contre le fait que les cancers sont un risque permanent pour les humains. D’après une étude faite sur le plan mondial, les cancers sont la deuxième plus grande cause de décès au monde après les maladies cardiaques. Mais grâce au sport, cette réalité tend à changer. Le sport est un excellent moyen pour prévenir le cancer. En effet, les cancers proviennent pour la plupart, soit d’une mauvaise alimentation, d’une inactivité sportive ou encore d’habitudes malsaines il est des fois nécessaire de perdre du poids. Quoi qu’il en soit, le sport les prévient, quelles que soient leurs sources.
Une étude a révélé que, chez les hommes, le sport élimine le risque du cancer de la prostate de plus de 50%. Et si le sportif est déjà atteint, les exercices sportifs réduisent l’impact du mal d’environs 12%. Ces statistiques sont des plus rassurantes et sont d’ailleurs la cause de l’augmentation continuelle du nombre de sportifs de sexe masculin.
Par ailleurs, le sport lutte également parfaitement contre le cancer du gros intestin. Encore appelé cancer du colon, le cancer du gros intestin est causé par les mauvaises habitudes humaines. On parle plus précisément du tabagisme, de l’alcoolisme, de la sédentarité et d’une mauvaise alimentation. Faire du sport fréquemment éloigne donc du sportif tous ces facteurs négatifs entraînant ce cancer. Il jouit ainsi d’une vie saine et sans maladies. Voilà autant de facteurs qui montrent l’efficacité du sport pour ce qui est de la prévention des cancers.
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